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令姚明感动的老大爷:“没有篮球,我会垮掉”

发布时间:2019-11-01 16:09:33  |  来源:中国网网投app平台-网投app下载  |  作者:肖楠  |  责任编辑:网投app平台-网投app下载频道

最近,一位白发老大爷因篮球突然走红网络,甚至得到了姚明的点赞关注。

绝妙传球、精准跳投、激烈抢断,大爷行云流水的篮球技巧与赛场表现看得路人瞠目结舌。他的队友@阳光男人伦哥将其“硬核”的训练日常以短视频形式记录下来,分享到快手上,引得广大网友纷纷点赞并惊呼“你大爷不愧是你大爷……”。

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硬核老张:没有篮球,我会垮掉

这位大爷人称“蓟州老张”,1962年出生于天津。年轻时入伍当过兵,复员后调派到天津铁路系统工作。令人难以置信的是,一身腱子肉、精神饱满的他如今已58岁高龄。

这份难得的精神头得益于老张对篮球长期的热爱与坚持。他用自己的亲身经历告诉所有人,只要心中有一份热爱,老年生活也可以精彩而激烈,“潮酷”从不是年轻人的专利!

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老张9岁接触篮球,初中加入校队之后开始比较频繁的训练。他课余时间基本都是在篮球场上度过的,如果过了学校操场的开放时间,一伙人就约着去学校附近的空地上支个简单的球框。那个年代场地设备虽然简陋,但由于内心有着对篮球最纯粹的热爱,老张依旧乐在其中。

到秦皇岛当兵后,老张遇到了篮球路上的第一次“危机”。当时部队球友的的身高普遍在1米9左右,1米73的老张在个头上显然处于劣势。但他丝毫不怯场、不服输,血气方刚的年纪凭借着长期训练的经验以及内心超强的胜负欲,以小打大,常常与战友们争得十分激烈、胶着,也因此在部队闯出了自己的名头。

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部队复员以后,老张回到了天津蓟州。虽然日常有不少工作需要处理,但他仍旧没有放弃篮球训练。每天3点多起床,慢跑5公里来到府君山篮球场,和球友们打到9点回单位工作,下班后继续…这已经成为老张雷打不动的日程安排。

除了08年的一次意外受伤。

当时训练中,老张跳投后不小心踩脚,造成脚踝严重撕裂,躺了四个月。回忆起这段日子,他用“度日如年”来形容。由于长时间无法打球,老张表示自己当时看到篮球,“就像长期没开荤的人想着肉一样,馋啊”!后来他干脆想了一个法子,让队友每次训练前到家中捎上自己,来到球场边上观战,既然不能上场那过过眼瘾也好。

老张对篮球的这番状态,让人不禁想起电影《霸王别姬》中的一句经典台词:不疯魔,不成活。篮球早已经融入到他的生命中,“没有篮球,我会‘垮掉’,精神和身体都会‘垮掉’”,老张对篮球爱得如此真切、深沉,也难怪能收获姚明的尊敬与感动。

无兄弟,不篮球

老张虽然已经58岁了,但他却更愿意和年轻人混在一起。

在他看来,与年纪相仿的老年人一起打球,身体对抗过程中难免有所顾虑,无法放开了打,没意思!所以在府君山篮球队中,除了他自己接近60,其他队友大多是三四十岁的中壮年。

老张之所以对自己的身体有如此强大的自信,很大程度上得益于他在实践中总结出的一套训练秘诀。长期以来,他一直通过均衡、规律的饮食来严格控制自己的体重,健康的体重有效避免了对膝盖的过度磨损。另外,每次上场前他都必须进行热身,确保每个部位均处于备战状态,防止意外受伤。

外界常说60岁过后,人身体的各个器官便开始老化,而老张则通过自己网投app平台-网投app下载合理的规划安排,与正常的生理现象抗争,试图打破这个记录。

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虽然老张与队友们有着不小的年龄差距,大家的职业背景也大相径庭,可以说拥有完全不同的人生经历。但篮球,这个相同的爱好却把这群人紧紧地团结在一起,他们每天或互相切磋球技,或共同指点初来乍到的年轻新手。

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更难得是,即使走出球场,他们依然是最亲密无间的“老铁”。队友们私下常常聚在一起,聊知名球星的技术表现,谈篮球圈内的热点新闻,有着数不尽的共同话题。正如姚明所言,“篮球帮助我们建立与队友、对手还有场内等人的联系,这是篮球运动带给我们的绝佳体验”。

当初,篮球带领老张与球友们相遇,建立起深厚的友谊。而如今,这份情谊反过来日益强化他们对篮球的热爱,真正验证了球场上流传甚广那句:无兄弟,不篮球。

最美不过夕阳红

老张有一份“篮球五年计划”,已经连续更新了好几十年。在每一份计划中,他都详细安排了下一个五年,关于篮球训练的日程、规划与目标。他希望通过审慎合理的计划,最终可以打到70岁。

老张如此硬核的运动日常,无疑打破了大家对老年人的刻板印象。不少网友在惊叹之余,也表现出了一丝疑惑:现在的老年人都这么“刚”的吗?

确实,与过往相比,如今老年人的生活方式早已发生了翻天覆地的变化。在快手上,这样的例子比比皆是。前有70岁的健美大师杨新民因分享自己壮硕的身材、高强度的训练而火遍全网,被网友亲切地冠以“老鲜肉”的称号。后有一群年过花甲的银发老人组成时尚奶奶团,通过精致的妆容、优雅的举止,向全世界展示老年人的时髦与韵味。

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从“老鲜肉”到“奶奶团”,从“篮球大爷”到“广场舞大妈”,这群银发一族通过自己极具生命力与烟火气的表现,向大众展现了老年生活的另一种可能。

当代中国老年群体早已对自己的生活有了更高品质的追求:不仅仅停留在吃饱穿暖和照顾子女上,他们开始重视自我提升,渴望绽放自我光彩。

他们用实际行动宣告着:年轻不在岁数,而在于心态。